Ettevaatusabinõud silmahoolduseks
Jan 20, 2021
1. Sügavpuhastus, silmameiki tuleb iga päev põhjalikult puhastada.
2. Elamisreeglid Une puudumine, närvilisus, unetus ja stress halvendavad tumedaid silmaaluseid. Nii et magage piisavalt ja proovige vältida hilja üleval olemist. Ärge jooge kaks tundi enne magamaminekut palju keeva vett, et vältida silmade turset. Piisava une säilitamine ja silmade koormuse vältimine on parim viis silmade hooldamiseks. Nii et valige tavalise ajakava, puhkuse ja dieediga eluolu.
