Hoolitse oma silmade tervise eest 3

Intensiivne oma silmade hooldus.
Eile räägime sellest, kuidas hoolitseda oma silmade eest, täna jätkame sellest, kuidas hoolitseda oma silmade eest,

a) silmade väsimus: silmade pesemiseks võib kasutada piima. Murdke marli väikesteks tükkideks, leotage see täielikult piimas ja katke silmalaud 20-30 minutiks, mis võib suurendada silmalihaste elujõudu ja leevendada väsimust.

(b) tumedad ringid silmade all: järelejäänud musta teed võib kasutada silmade tihendamiseks, igal õhtul enne magamaminekut, 20-30 minutit pärast eemaldamist, tekkinud tumedate ringide mõju on parem.

1, mee meetod: pärast näo pesemist ärge pühkige näole vett, laske sellel loomulikult kuivada ja seejärel kandke mett silmade ümber, masseerige paar minutit ja oodake 10 minutit pärast puhta vee kasutamist, vesi. ära pühkige loomulikku kuiva, kreemiga kaetud. Parim on kasutada akaatsia mett. Akaatsiamee ülesanded on kuumust puhastav, niiskust eemaldav, diureesi, verd jahutav ja akaatsiaõie verejooksu peatamine. Akaatsiamesi on vesivalge, läbipaistev ja sellel on akaatsiaõie lõhn, mida pole kerge kristalliseeruda.

2, kompressijogurti meetod: mõne jogurti sisse kastetud marli abil suruge silmade ümber, iga kord kümme minutit.

3. Kuuma munamassaaži meetod: pärast keetmist koorige muna, mässige see väikese rätikuga, sulgege silmad ja masseerige silmaümbrus munadega, mis võib kiirendada vereringet.

4, silmadele kantud õunaviilud: mahlased õunaviilud, kantakse silmadele iga kord 15 minutiks.

5, kartulikrõpsu silma pealekandmise meetod: kartulikoor lõigatakse umbes 2 cm paksusteks tükkideks, silmade välimine pealekandmine iga kord 5 minutit.

(3) Kott või füsioloogiline turse: viiludeks lõigatud värsked kartulid hõõruvad esmalt silma kahjustatud piirkonda ja seejärel kantakse eemaldamiseks 15-20 minutiks silma ümber. See võib vähendada turset, sagedane kasutamine võib vähendada kotikese sümptomeid.