Sügistalvise hoolduse nahahooldus, seeria 5

Üldiselt on sügisel kerge juuste väljalangemine osa patsientidest, kellel on seborroiline alopeetsia, pindalaline alopeetsia, kiilaspäisus, üldine kiilaspäisus, sügisel on kerge juuste väljalangemine nähtus on ilmsem; Inimesed, kes ei kannata juuste väljalangemise all, võivad sügisel kergesti juustest välja kukkuda. Seda peamiselt seetõttu, et sügiseste temperatuurimuutuste tõttu ei suuda peanahk kohaneda ja seejärel funktsioon väheneb, mille tulemuseks on see, et mõned inimesed toituvad üle jõu, koos sügiseste inimeste unekvaliteet ei ole hea, need mõjutavad juuste kasvu, sageli pärast. ajavahemik juuste väljalangemise sümptomite ilmnemiseks.

1, et suurendada toitumist, süüa kala, liha, mune, piima ja muid kõrge valgusisaldusega toite, pöörata tähelepanu värskete puuviljade, köögiviljade ja muude kõrge vitamiinisisaldusega toitude täiendamisele, et see saaks tõhusalt leevendada juuste väljalangemist. .

2, peab kasutama puidust kammi ja nurgakammi juukseid, sageli kammkarvad võivad eemaldada tolmu, mustuse, rasunäärmete ja higinäärmete sekretsiooni, mängida iga päev "keemilist puhastust". Enne magamaminekut ja järgmisel päeval pärast ärkamist sisestage sõrmed juustesse ja hõõruge peanahka 2–4 ​​minutit otsaesist läbi pea ülaosa kuni kuklani. Sageli masseerige peanahka nii, et see võib parandada peanaha toitumist, soodustada peanaha vereringet.

3, peame sageli juukseid põhjalikult pesema, kuid proovige mitte kasutada sama šampooni pikka aega, hoidke oma pea puhta ja kuivana ning lisage juustele piisavalt niiskust. Samuti võib see tõhusalt vältida kerget juuste väljalangemist sügisel.

Nii saate kasutada seda kollageeni näomaski valmistamise masinat, mis muudab teile meeldivaks maski, näiteks õuna-, apelsini-, mango- ja värvilise näomaski nahahoolduseks.

Tähelepanu vajavad asjad

Sügis- ja talvehooaeg on nahahooajal kõige kergem haiget teha, pöörake kindlasti tähelepanu iluhooldusele ja nahahoolduse hooldusele, iga päev õige koguse tervisliku liikumise ja piisava unega, usun, et suudate oma värske taastada. ja õrn nahk, et saaksite nautida rõõmsat, kerget sügis- ja talvehooaega.

Sügis- ja talvehooaeg on hooaeg, mis teeb nahale kõige kergemini haiget, nahaallergia või kortsude tekke vältimiseks tuleb tähelepanu pöörata juuksuri nahahooldusele, vastavalt allergia ja kortsude ennetamise meetodile hooldab nahka hoolikalt. Tervisliku liikumise ja piisava unega iga päev, usun, et taastate oma värske ja õrna naha, nii et teil on rõõmus ja kerge sügis-talvhooaeg.